La Naturopathie
Qu'est-ce que la naturopathie ?
Bien des définitions ont été données, mais pour faire simple, la naturopathie est tou bonnement l'art de rester en bonne santé, d'être à nouveau acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
Elle s'appuie sur les capacités d'autoguérison de chacun, mais également sur 3 pilliers essentiels : l'alimentation saine et vivante, la gestion des émotions et du stress et une activité physique adaptée douce.
Les conseils naturopathiques, utilisant un ensemble de méthodes naturelles, permettent d'optimiser son capital vital.
La séance
La 1ère séance se déroule sur 1h30 à 2h à travers un questionnaire détaillé sur vos antécédents médicaux et chirurgicaux, sur votre mode de vie familial et professionnel et sur vos habitudes alimentaires qui me permettra d'établir un bilan de vitalité.
Nous verrons ensemble quelles sont vos faiblesses et vos forces par rapport à votre terrain.
En tant qu'éducatrice de santé, je vous apporterai des conseils adaptés et individualisés afin d'avoir une hygiène de vie optimale, de préserver ou retrouver une activité physique en fonction de votre problématique, ainsi que des recommandations alimentaires et nutritionnelles.
Le naturopathe est bien évidemment tenu au « secret professionnel » et doit être respectueux des traitements médicaux en cours. Aucune modification ne sera faite sans l’accord de votre médecin traitant.
La naturopathie pour qui ?
La naturopathie s'adresse à tous, hommes, femmes, adolescents, enfants, personnes agées... toute personne souhaitant préserver sa santé ou la retrouver sur le long terme.
Le naturopathe peut vous aider en cas de troubles divers, mais aussi de manière préventive, pour un rééquilibrage alimentaire, pour mieux gérer vos émotions et votre stress.
Le naturopathe peut vous aider en cas de :
- troubles alimentaires
- prise ou perte de poids
- syndrome métabolique ( hypertension, diabète de type 2...)
- gestion du stress, des émotions
- problèmes de peau (acné, psoriasis...)
- problèmes articulaires... la liste est non-exhaustive
Tarifs
Bilan de vitalité personnalisé : 1h30 - 60€
10€ la 1/2h supplémentaire
Programme d'hygiène vitale* : détoxination, revitalisation, rééquilibrage alimentaire, oligothérapie, exercice physique, exercice de respirartion, méditation, relaxation, ...
Consultation de suivi : 1h - 50€
Suivi de votre bilan et des conseils naturopathiques
Programme naturopathique personnalisé sur 3 consultations : 180€